Kala, sardiini, Atlantti, säilykkeet öljyssä, valutettu kiinteät luut

Kalat, Säilötyt sardiinit , Atlantin, öljyssä , kuivatut kiintoaineet, joilla on luu, on keskimääräinen kaloritiheys - tämä tarkoittaa sitä, että kalsiumäärä, josta saat unssista, on kohtuullinen (0,07 cal / oz). Runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita (42,4% / cal) - hyvä B12-vitamiinin lähde (auttaa ehkäisemään Alzheimerin tautia), seleeni (stimuloi antioksidanttien muodostumista), fosforia (vapauttaa pieniä terveysongelmia, kuten lihasheikkoutta, tunnottomuutta ja väsymystä) D (auttaa rakentamaan voimakkaita luita), kalsiumia (auttaa ehkäisemään syöpää), rauta (jolla on keskeinen rooli immuunijärjestelmän vahvistamisessa) ja kaliumilla (sillä on tärkeä rooli aivotoiminnan normaalin tason ylläpitämisessä). Kala, sardiini, Atlantti, säilykkeet öljyssä, tyhjät kiinteät luut sisältävät kohtuullisen määrän riskialttiita ainesosia, jotka voivat sisältää tyydyttynyttä rasvaa, kolesterolia ja natriumia (0,03% / oz). Hyvä proteiinilähde (49% DV / 100g)! Tällä tuotteella ei ole kuitupitoisuutta (0% DV / 100g).